Mon approche

Ma démarche thérapeutique repose sur une écoute active, empathique et sans jugement. Je vous accueille dans un espace neutre et bienveillant, où chacun peut parler librement, être entendu et reconnu dans ce qu’il vit. Ensemble, nous mettons des mots sur ce qui vous traverse, dans le but d’y voir plus clair, de retrouver du lien… ou parfois d’ouvrir une nouvelle voie. Chaque accompagnement est unique : il s’adapte à votre rythme, à vos besoins, et à la réalité que vous apportez, en individuel comme en couple. La fréquence des séances est décidée ensemble, dès le premier rendez-vous, puis réajustée si besoin au fil du travail thérapeutique.