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Les fêtes de fin d’année sont souvent idéalisées comme des moments de joie, de partage et de retrouvailles. Pourtant, une fois la période passée, beaucoup ressentent de la fatigue émotionnelle, de la tristesse, de la colère ou une forme de vide. Les fêtes agissent comme un révélateur : elles mettent en lumière nos manques, nos attentes, nos fragilités relationnelles. En tant que thérapeute de couple et sexothérapeute, je vous propose un état des lieux de ce qui peut se jouer

On pourrait croire qu’au sein d’un couple, surtout quand la relation dure depuis longtemps, la question du consentement va de soi. Pourtant, j’entends encore trop souvent des propos qui montrent que ses contours restent flous, y compris dans le milieu de l’accompagnement conjugal et de la santé sexuelle. Il est donc essentiel de rappeler ce que signifie réellement consentir, en particulier dans une relation conjugale ou sexuelle. Le consentement : une définition claire pour l

Chaque mois de novembre, les moustaches fleurissent sur les visages : c’est le signe de Movember , un mouvement mondial né en Australie en 2003. Mais derrière ce symbole, il y a un message essentiel : prendre soin de la santé masculine . Movember sensibilise à trois grands enjeux de santé chez les hommes : le cancer de la prostate , le cancer des testicules , la santé mentale . Dépistage : un geste qui sauve Le dépistage précoce est une clé majeure de prévention. Trop d’homme

Vous êtes-vous déjà demandé ce qui nous pousse à changer de vie, à suivre un nouveau chemin qui résonne avec nos valeurs profondes ? ...

Chaque année, Octobre Rose nous rappelle l’importance du dépistage du cancer du sein. Prendre le temps de s’écouter, de s’observer, de...

La rentrée est souvent synonyme de nouveaux projets, d’organisation et parfois de stress. Après l’été, où le rythme ralentit, où les...